Er du i tvivl om, hvilke bumseplastre (pimple patches) der passer til din hud? Vi guider dig, så du nemt kan vælge de rette bumseplastre til dit ansigt, ud fra din hudtype og hudtilstand. Så du kan behandle urenheder mere skånsomt og effektivt.
Bumseplaster (pimple patch) – vælg det rigtige plaster til din hudtype
Bumseplaster (pimple patch) – vælg det rigtige til din hudtype og dit udbrud
Her finder du vores udvalg af bumseplaster, opdelt efter hudtype og type bums.
Guiden hjælper dig med at vælge det plaster der passer til situationen, så du ikke dækker en bums med noget der ikke giver effekt.
Nederst på siden finder du også en kort vejledning til korrekt brug i din hudpleje-rutine,
så plasteret bliver siddende og ikke ryger af efter 30 minutter.
Hurtig regel: Bumseplaster er hydrokolloid (hydrocolloid). Det er bedst til overfladiske udbrud og som barriere mod at du piller i huden.
Note: Hvis du klemmer eller piller, kan udbrud blive værre og give mærker. Plaster hjælper mest, når det bruges til at lade huden være i fred.
Vælg bumseplaster efter hudtype
Tør hud
Huden føles stram, og området omkring bumsen kan blive ru eller skalle.
Plaster kan irritere, hvis du river det af for hurtigt.
Vælg bumseplaster med hydrokolloid (hydrocolloid), fordi det kan absorbere overfladisk væske og beskytte hudens overflade.
Det kan give en pænere overflade, mens huden lukker sig.
Tip: Fjern langsomt. Fugt kanten let med vand, så limen slipper uden at trække i huden.
Huden bliver hurtigt blank, og udbrud kommer ofte i T-zonen.
Plaster løsner sig typisk, hvis der er talg/creme under.
Vælg bumseplaster med hydrokolloid (hydrocolloid), fordi det kan fungere som barriere mod berøring og absorbere væske fra et overfladisk udbrud.
Det gør det nemmere at lade bumsen være.
Tip: Rens og tør helt. Ingen toner, serum, creme eller SPF under plasteret.
T-zonen bryder ud, mens kinder kan blive stramme.
Store plastre kan føles forkert på tørre områder.
Vælg små bumseplastre med hydrokolloid (hydrocolloid), fordi de dækker præcist og beskytter udbruddet uden at “lukke af” et stort hudområde.
Det reducerer risikoen for at resten af huden føles klemt eller irriteret.
Tip: Brug den mindste størrelse der dækker bumsen. Større plaster er ikke bedre.
Huden er stabil, men du får enkelte udbrud.
Det er ofte pilleri og friktion der forlænger problemet.
Vælg bumseplaster med hydrokolloid (hydrocolloid), fordi det beskytter udbruddet og kan absorbere overfladisk væske.
Det kan få et udbrud til at se mere roligt ud, mens huden lukker sig.
Tip: Skift plaster når det bliver hvidt, eller når det løsner sig i kanten.
Huden reagerer let med rødme, svie eller kløe af lim/okklusion.
Et plaster der sidder for hårdt kan give mærker.
Vælg bumseplaster med hydrokolloid (hydrocolloid) uden ekstra aktive ingredienser, fordi færre komponenter typisk giver færre reaktioner.
Du får beskyttelse af hudoverfladen uden at udfordre den unødigt.
Tip: Test ét plaster på kæbelinjen først, især hvis du reagerer på tape/forbindinger.
Vælg bumseplaster efter type bums (hvad prøver du at løse?)
1) Bums med “hoved” (overfladisk)
Du kan se et tydeligt punkt, og udbruddet ligger i overfladen.
Det er her bumseplaster typisk giver mest.
Vælg hydrokolloid (hydrocolloid) bumseplaster, fordi det kan absorbere væske fra hudens overflade og beskytte mod berøring.
Resultatet er ofte at udbruddet ser mindre rodet ud, mens huden lukker sig.
Tip: Sæt plasteret på efter rens og helt tør hud. Skift når det bliver hvidt.
2) Åben/irriteret bums (efter du har pillet/klemt)
Huden er brudt, og området bliver hurtigt rødt.
Friktion og bakterier fra fingre gør det ofte værre.
Vælg hydrokolloid (hydrocolloid) bumseplaster, fordi det fungerer som fysisk barriere og kan absorbere overfladisk væske.
Det kan give hudoverfladen arbejdsro til at lukke sig.
Tip: Rens mildt, dup helt tørt, sæt plaster på. Ingen serum/creme under.
👉 Et godt valg hvis du vil beskytte et irriteret område:
Se bumseplaster
3) Under makeup
Du vil dække en bums, men makeup sætter sig ujævnt og bliver grimt.
Du ender ofte med at røre ved området i løbet af dagen.
Vælg tyndt hydrokolloid (hydrocolloid) bumseplaster, fordi det kan give en fysisk barriere og reducere direkte kontakt.
Det gør det lettere at lade udbruddet være i fred.
Tip: Tryk kanten fast i 10–15 sekunder. Vent et minut før makeup.
👉 Et godt valg hvis du vil have et praktisk “dække-lag”:
Se bumseplaster
4) Dybe ømme bumser
Bumsen sidder dybt, gør ondt og har ikke “hoved”.
Plaster suger ikke noget væk, fordi der ikke er overfladisk væske.
Vælg hydrokolloid (hydrocolloid) bumseplaster, fordi det stadig kan fungere som barriere mod pilleri og friktion.
Effekten er primært beskyttelse, ikke “fjernelse” af bumsen.
Tip: Brug plaster om dagen for at stoppe berøring. Brug din normale akne-rutine om aftenen uden plaster.
👉 Et godt valg hvis du mest vil undgå at pille:
Se bumseplaster
5) Stop pilleri (du rører ved udbrud konstant)
Du piller i små knopper og bumser, ofte uden at tænke over det.
Det gør huden mere rød og øger risiko for mærker.
Vælg hydrokolloid (hydrocolloid) bumseplaster, fordi det skaber en fysisk barriere mellem fingre og hud.
Det kan være nok til at bryde vanen og give huden ro.
Tip: Sæt plaster på så snart du får lyst til at pille. Skift hvis kanten løsner sig.
👉 Et godt valg hvis du vil gøre det sværere at pille:
Se bumseplaster
Sådan bruger du bumseplaster korrekt (kort og praktisk)
Trin-for-trin
1) Rens: Vask ansigtet med en mild rens.
2) Tør helt: Dup området tørt. Plaster på fugtig hud falder af.
3) Sæt plaster på: Direkte på bumsen. Tryk kanten fast 10–15 sekunder.
4) Skift: Skift når plasteret bliver hvidt, eller når det løsner sig.
To simple regler, der gør det nemt
Ingen produkter under: Toner, serum, creme og SPF under plasteret gør at det løsner sig.
Plaster er ikke “akne-behandling”: Brug det til overflade + beskyttelse. Brug din normale rutine til selve akne-problemet.
Note: Hvis du får kløe, svie eller tydelig rødme fra limen, så stop og vælg et mere simpelt plaster næste gang.
Video-guide - Korrekt brug af bumseplaster
Videoen viser det vigtigste: rens først, dup helt tørt, og sæt plasteret direkte på.
Ingen creme eller serum under.
FAQ
Virker bumseplaster på alle bumser? Nej. Det virker bedst på overfladiske udbrud med væske i overfladen. På dybe ømme bumser er det primært en barriere mod pilleri.
Skal jeg rense ansigtet først? Ja. Plaster skal på ren og helt tør hud, ellers slipper det.
Kan jeg bruge serum eller creme under plasteret? Nej. Produkter under plasteret gør at det løsner sig og reducerer effekten.
Hvor længe skal det sidde? Til det bliver hvidt, eller kanten begynder at slippe. Skift derefter.
Kan bumseplaster give mærker? Det kan irritere hos nogle (lim/okklusion). Fjern langsomt og stop hvis du får tydelig rødme eller svie.
Er bumseplaster en behandling mod akne? Nej. Det er et praktisk værktøj til beskyttelse og overflade-kontrol. Akne i dybden kræver typisk en rutine med dokumenterede akne-ingredienser.
Videnskabelige kilder
American Academy of Dermatology. Acne: Tips for managing. AAD
American Academy of Dermatology. 9 things to try when acne won't clear (inkl. råd om ikke at pille/trykke). AAD
NHS. Acne (inkl. råd om ikke at squeeze spots). NHS
DermNet. Wound dressings (hydrocolloid dressings: absorberer exudate og fungerer som selvklæbende barriere). DermNet
Nguyen N. et al. (2025). Narrative Review of the Use of Hydrocolloids in Dermatology. PMC
