Natmaske

Hudpleje natmasker (sleeping masks) – vælg sovemaske efter hudtype og behov

Her finder du vores natmasker, også kaldet sleeping masks. Brug guiden til at vælge den type maske der passer til din hud, uden at gøre rutinen mere kompliceret end nødvendigt.

Nederst på siden får du en kort rutine-guide: hvor natmasken ligger i rækkefølgen, og hvordan du får den til at blive på huden (og ikke i puden).

Genveje: hudtyper

• Tør hud
• Fedtet hud
• Kombineret hud
• Normal hud
• Sensitiv hud

Genveje: mål

• Tør overflade
• Dehydreret hud
• Rødme & barriere
• Rutine med syrer/retinoid
• Fine linjer & tekstur

Hurtig regel: Natmaske er et ekstra lag der reducerer fordampning af vand fra hudens overflade. Kig efter humectants (glycerin, hyaluronsyre) + et “låse-lag” (fx dimethicone/petrolatum-lignende okklusion), hvis du vågner tør.

Note: Hvis du får flere knopper af natmasker, er det ofte fordi laget er for tungt til din hud eller du bruger den for ofte. Løsning: tyndere lag, færre aftener, og kun på de områder der bliver tørre.

Vælg natmaske efter hudtype

Tør hud

Huden føles stram om aftenen og du kan se tørre felter i løbet af dagen.
Du vågner ofte med en overflade der føles ru eller “pap-agtig”.

Vælg natmaske med glycerin eller hyaluronsyre, fordi det binder vand i hudens øverste lag.
Vælg også et okklusivt lag (fx dimethicone/petrolatum-lignende), fordi det kan reducere fordampning natten over.

Tip: Brug den 2–4 aftener om ugen som sidste trin, og øg kun hvis huden stadig føles tør om morgenen.

👉 Et godt valg hvis du vil vågne mindre tør: Natmasker til tør hud

Fedtet hud

Huden bliver hurtigt blank, og du får let knopper hvis laget er for tungt.
Du vil have et nat-lag, men uden at vågne med tilstoppet fornemmelse.

Vælg natmaske med glycerin eller hyaluronsyre, fordi det giver vand uden at kræve et tykt fedtlag.
Vælg et let silikone-lag (fx dimethicone), fordi det kan reducere vandtab uden at føles som “fedt”.

Tip: Brug et meget tyndt lag, og kun 1–2 aftener om ugen i starten.

👉 Et godt valg hvis du vil have natmaske uden tung følelse: Natmasker til fedtet hud

Kombineret hud

T-zonen bliver blank, men kinder kan føles stramme.
Hvis du smører hele ansigtet tykt, bliver det ofte for meget ét sted.

Vælg natmaske med glycerin eller hyaluronsyre, fordi det giver vand hvor huden mangler det.
Brug okklusion kun på tørre zoner (fx kinder), fordi det reducerer vandtab dér uden at “overlaste” T-zonen.

Tip: Zone-brug: tyndt lag i T-zone, lidt mere på kinder.

👉 Et godt valg hvis du vil kunne bruge zoner: Natmasker til kombineret hud

Normal hud

Huden er stabil det meste af tiden, men kan blive tør af vejr, varme eller aircondition.
Du vil have et “backup-lag” uden at ændre hele din hudpleje.

Vælg natmaske med glycerin eller hyaluronsyre, fordi det giver et hurtigt fugt-boost i overfladen.
Vælg let okklusion (fx dimethicone), fordi det hjælper huden med at holde på vand natten over.

Tip: Brug den før vigtige dage eller når huden føles “off” – 1–3 aftener om ugen er ofte nok.

👉 Et godt valg hvis du vil have en enkel nat-løsning: Natmasker til normal hud

Sensitiv hud

Huden reagerer let med rødme eller svie, især når barrieren er presset.
Du vil gerne bruge natmaske, men uden at øge risikoen for reaktion.

Vælg natmaske med panthenol eller centella, fordi det kan reducere rødme og ubehag i hudens overflade hos nogle.
Vælg også ceramider eller et mildt okklusivt lag, fordi det kan støtte barrierefunktionen og reducere vandtab.

Tip: Brug den på “pause-aftener” hvor du ikke bruger syrer/retinoid, og test altid først på et lille område.

👉 Et godt valg hvis du vil holde rutinen enkel og lav-risiko: Natmasker til sensitiv hud

Vil du se hele udvalget?
Se alle vores natmasker her.

Vælg natmaske efter mål (hvad vil du opnå?)

1) Tør overflade (ru felter, skællende look)

Du kan se tørre felter, og huden ser ujævn ud i overfladen.
Makeup kan sætte sig i tørre områder.

Vælg natmaske med glycerin + okklusion (fx dimethicone/petrolatum-lignende), fordi det kan reducere vandtab natten over.
Det giver ofte en midlertidigt glattere overflade næste dag, fordi overfladen er mere hydreret.

Tip: Påfør som sidste trin og brug et tyndt lag på de tørre områder først.

👉 Et godt valg hvis målet er glattere overflade i morgen: Se natmasker

2) Dehydreret hud (stram, men kan stadig skinne)

Huden føles stram efter rens, men du kan stadig blive blank i løbet af dagen.
Du får en “tør-blank” følelse, hvor overfladen mangler vand.

Vælg natmaske med humectants som glycerin eller hyaluronsyre, fordi det binder vand i hudens øverste lag.
Brug et let okklusivt lag (fx dimethicone), fordi det kan holde vandet i huden længere natten over.

Tip: Kom natmasken på 2–3 minutter efter din aftenrutine, så lagene når at sætte sig.

👉 Et godt valg hvis du vil reducere “stramhed” uden tungt lag: Se natmasker

3) Rødme & barriere (huden føles “irriteret”)

Du får let rødme, og huden kan svie af produkter du normalt tåler.
Overfladen føles følsom, især efter aktive trin.

Vælg natmaske med ceramider + panthenol, fordi det kan støtte barrierefunktionen og reducere ubehag i overfladen hos nogle.
Vælg også et mildt okklusivt lag, fordi det kan reducere vandtab og give huden ro til at falde ned.

Tip: Brug natmasken på aftener uden syrer/retinoid, indtil huden føles normal igen.

👉 Et godt valg hvis du vil have en “pause-aften”: Se natmasker

4) Rutine med syrer/retinoid (tørhed fra aktive trin)

Du bruger syrer eller retinoid, og huden bliver let tør eller stram dagen efter.
Du vil stadig bruge dine aktive trin, men uden at overkøre overfladen.

Vælg natmaske med glycerin + okklusion (fx dimethicone/petrolatum-lignende), fordi det kan reducere vandtab efter aktive trin.
Det giver ofte færre tørre felter, fordi overfladen er mere hydreret mens du sover.

Tip: Brug “sandwich”: tyndt lag creme, så retinoid, så natmaske som sidste lag på de tørreste områder.

👉 Et godt valg hvis du vil holde dig på sporet uden at blive tør: Se natmasker

5) Fine linjer & tekstur (du vil se mere glat ud)

Du ser små linjer tydeligere når huden er tør, især omkring mund og øjne.
Overfladen kan se træt ud, selv når huden ellers er ok.

Vælg natmaske med humectants + okklusion, fordi hydrering kan gøre linjer mindre synlige midlertidigt ved at “fylde” overfladen.
Hvis du vil have en film/“wrapping”-type natmaske, kan det give en mere glat fornemmelse natten over.

Tip: Brug den på aftener hvor du ikke overdriver aktive trin, så du ikke kombinerer tørhed + tykt lag.

👉 Et godt valg hvis du vil have en natmaske med “wrapping”-følelse: Medicube Collagen Night Wrapping Mask

Sådan bruger du natmaske korrekt (kort og praktisk)

Trin-for-trin (aften)

• 1) Rens: Start på ren, tør hud.
• 2) Serum/creme: Brug dine normale lag først.
• 3) Natmaske: Sidste trin. Tyndt lag (mere er ikke automatisk bedre).
• 4) Vent 5–10 min: Lad den sætte sig før du lægger dig.

To simple regler, der gør det nemt

• Brug den ikke hver nat pr. automatik: Start 2–3 aftener om ugen. Justér efter hudens reaktion.
• Hold okklusion væk fra udbrud: Hvis du får knopper af tykke lag, så brug natmasken kun på tørre zoner.

Note: Hvis du vil påføre jævnt og undgå at bruge fingre, kan en silikone-børste være praktisk og nem at skylle ren efter brug.

👉 Hvis du vil påføre mere præcist: Mary & May Silicone Big Brush

Video-guide - Korrekt brug af natmaske

Videoen viser hvordan du påfører natmasken som sidste trin, og hvordan du får et jævnt lag uden at overdosere. Fokus er teknik, mængde og rækkefølge.

FAQ

• Er en natmaske det samme som en ansigtsmaske?
  En natmaske er typisk en leave-on maske, der bruges som sidste trin. Mange “klassiske” masker vaskes af efter 10–20 minutter.
• Skal natmasken på før eller efter creme?
  Som udgangspunkt efter. Natmasken ligger som sidste lag for at reducere vandtab.
• Hvor ofte skal jeg bruge natmaske?
  Start 2–3 aftener om ugen. Hvis du får knopper eller føles for fed, så skru ned og brug zoner.
• Kan jeg bruge natmaske sammen med retinoid eller syrer?
  Ja, men hold det simpelt. Hvis huden bliver tør, kan natmasken bruges som sidste lag for at reducere vandtab. Stop eller skru ned hvis huden bliver irriteret.
• Hvor meget skal jeg bruge?
  Tyndt lag. For tykt lag ender ofte i puden og kan føles klamt uden ekstra effekt.
• Hvad hvis jeg får flere udbrud?
  Brug mindre mængde, færre aftener, og kun på tørre områder. Tunge okklusive lag kan være for meget for nogle.
• Hvordan bruger jeg en silikone-børste?
  Påfør et tyndt lag og skyl børsten i lunkent vand efter brug. Lad den tørre helt før næste gang.

Videnskabelige kilder