Salicylsyre (BHA)

Salicylsyre (BHA) – vælg det rigtige hudpleje produkt til din hudtype og hudtilstand

Her finder du vores udvalg af salicylsyre-produkter (BHA), opdelt efter både hudtype og hudtilstand. Guiden hjælper dig med at vælge det produkt, der passer bedst til din hud – uanset om du går efter færre hudorme, mindre tilstopning, en mere jævn hudtekstur eller færre urenheder.

Nederst på siden finder du også en enkel vejledning i, hvordan du bruger BHA korrekt, så du får mest muligt ud af din rutine – uden at overkomplicere den.

Genveje: hudtyper

• Tør hud
• Fedtet hud
• Kombineret hud
• Normal hud
• Sensitiv hud

Genveje: hudtilstande

• Hudorme & tilstoppede porer
• Akne & bumser
• Store porer & blank hud
• Ru tekstur & ujævn overflade
• Knopper (tilstopning)

Er du i tvivl? Start hellere mildt og langsomt. Med BHA handler resultater ofte om stabil brug over tid – ikke om højeste styrke fra dag 1.

Note: Salicylsyre er en keratolytisk/komedolytisk ingrediens, som kan være rigtig effektiv – men for hyppig brug kan give tørhed og irritation. Justér mængde og frekvens, før du skifter produkt.

Vælg salicylsyre (BHA) efter hudtype

Tør hud: vælg fugt + komfort (og gør brugen skånsom)

Problem: Tør hud kan lettere blive stram og “skalle”, hvis du introducerer BHA for ofte fra start – især hvis du også bruger andre aktive produkter.

Løsning: Vælg produkter med en mere balanceret base og støttende ingredienser i rutinen (fugt + barriere), og start med lav frekvens. Brug BHA som dit “aften-aktive” og hold resten af rutinen enkel.

• Godt match: glycerin, panthenol, ceramider, beroligende/enkle fugtprodukter i resten af rutinen.
• Tip: Hvis du bliver tør, så skru ned for frekvensen før du skruer op for styrken.

👉 Se salicylsyre til tør hud: Salicylsyre (BHA) til tør hud (Hvis I har hudtype-filter-ID, kan vi linke direkte som på retinol-siden.)

Fedtet hud: vælg lette formuleringer – og vær konsekvent

Problem: Fedtet hud får ofte tilstoppede porer i T-zonen, men kan stadig reagere med irritation, hvis BHA kombineres med for mange andre aktive produkter.

Løsning: Vælg lette leave-on produkter eller en BHA-rens og hold rutinen stabil. Brug BHA fast (men roligt) og lad huden falde i balance i stedet for at overbehandle.

• Godt match: lette teksturer + en rolig fugtbase.
• Tip: Fokusér på de områder der tilstopper (ofte T-zonen) i opstartsfasen.

👉 Se salicylsyre til fedtet hud: Salicylsyre (BHA) til fedtet hud

Kombineret hud: brug zoner – og undgå “for mange aktive”

Problem: Kombineret hud kan være fedtet i T-zonen, men mere tør på kinder. BHA kan derfor føles perfekt ét sted og for stærk et andet.

Løsning: Brug BHA målrettet dér, hvor du tilstopper mest, og hold kinder/ømtålelige områder mere skånsomme. En konsekvent, men zonet, brug giver ofte mere ro end at “ramme hele ansigtet hårdt”.

• Godt match: zonet påføring + enkel, fugtende base-rutine.
• Tip: Samme produkt kan bruges i hele ansigtet – men med mindre mængde på de tørre områder.

👉 Se salicylsyre til kombineret hud: Salicylsyre (BHA) til kombineret hud

Normal hud: vælg efter mål (porer, tekstur eller urenheder)

Problem: Normal hud kan stadig få perioder med tilstopning, hudorme eller ru tekstur – ofte sæsonbetonet eller afhængigt af rutinen.

Løsning: Vælg BHA efter dit mål og brug det stabilt. Resultater kommer oftest af en rytme, du kan holde, frem for “kur-agtig” overbrug.

• Godt match: mild til middel BHA + enkel rutine omkring den.
• Tip: Hvis huden bliver sensitiv, så skru ned for frekvensen i en periode.

👉 Se salicylsyre til normal hud: Salicylsyre (BHA) til normal hud

Sensitiv hud: vælg mildt – og beskyt de følsomme områder

Problem: Sensitiv hud kan reagere med svie, rødme eller “varme”, især hvis BHA påføres for ofte eller i kombination med andre aktive ingredienser.

Løsning: Start lavt og langsomt, og undgå at komme for tæt på øjenområdet og mundvige. Hold resten af rutinen rolig (fugt + barriere), og brug gerne “buffer” på følsomme zoner (se skånsom opstart).

• Godt match: lav frekvens + beroligende rutine uden mange aktive overlap.
• Tip: Test ét aktiv ad gangen og vent 2–3 uger før du vurderer tolerancen.

👉 Se salicylsyre til sensitiv hud: Salicylsyre (BHA) til sensitiv hud

Vil du se hele udvalget?
Se alle vores salicylsyre (BHA) produkter her.

Vælg salicylsyre (BHA) efter hudtilstand (hvad vil du opnå?)

1) Hudorme & tilstoppede porer

Problem: Hudorme og tilstopning opstår ofte, når talg og hudceller samler sig i porerne (komedoner).

Løsning: Salicylsyre er komedolytisk og keratolytisk og bruges netop til at hjælpe med at løsne tilstopning og holde porerne rene. Brug produktet konsekvent, men roligt, og undgå at “stable” for mange aktive ingredienser ovenpå.

👉 Se alle salicylsyre-produkter (hudorme/tilstopning): Salicylsyre (BHA) til hudorme og tilstopning

2) Akne, bumser & urenheder

Problem: Ved akne spiller tilstoppede hårfollikler og inflammation ofte en rolle, og huden kan føles ujævn og “tilstoppet”.

Løsning: BHA bruges ofte som en del af en mild aknerutine, især ved komedonal tendens. Vælg én primær aktiv strategi ad gangen, og hold resten af rutinen beroligende og fugtende for at mindske irritation.

👉 Se alle salicylsyre-produkter (akne/urenheder): Salicylsyre (BHA til akne / urenheder) (Hvis I har hudtilstands-filter-ID, kan vi linke direkte til “Akne” og “Bumser”.)

3) Store porer & blank hud

Problem: Porer bliver ofte mere synlige, når der er talg/tilstopning i porerne, eller når huden er blank og ujævn.

Løsning: BHA kan støtte en renere poreoverflade over tid, især når det bruges konsekvent og uden overeksfoliering. Arbejd med fast frekvens frem for at skrue op “i panik”.

👉 Se alle salicylsyre-produkter (porer/blank hud): Salicylsyre (BHA) til store porer og blank hud

4) Ru tekstur & ujævn overflade

Problem: Ru tekstur kan hænge sammen med ophobning af døde hudceller og “tilstopnings-tekstur”, især i perioder hvor huden er mere fedtet.

Løsning: Salicylsyre fungerer som et keratolytisk middel og kan hjælpe med at løsne ophobede hudceller. Kombinér med en fugtende rutine, så huden ikke bliver tør og reaktiv.

👉 Se alle salicylsyre-produkter (tekstur): Salicylsyre (BHA) til ru / ujævn hudoverflade

5) Knopper (tilstopning)

Problem: Små “knopper” kan være tegn på overfladisk tilstopning/komedoner – ofte på pande, næse og hage.

Løsning: BHA er målrettet til tilstopning i porerne. Start med lav frekvens og brug produktet dér, hvor du typisk får knopper, før du udvider til hele ansigtet.

👉 Se alle salicylsyre-produkter (knopper/tilstopning): Salicylsyre (BHA) til knopper og tilstopning

Sådan bruger du salicylsyre (BHA) korrekt (kort og praktisk)

Trin-for-trin (aften)

• 1) Rens: Start på ren hud.
• 2) BHA: Påfør et tyndt lag (leave-on) eller brug en BHA-rens efter anvisning. Undgå at komme for tæt på øjne og mundvige.
• 3) Creme: Afslut med fugtighedscreme for at støtte hudens komfort og barriere.
• 4) Morgen: Brug solbeskyttelse (SPF) – især hvis du bruger eksfolierende produkter stabilt.

To simple regler, der gør det nemt

• Start lavt og langsomt: Begynd 1–2 aftener om ugen (sensitiv/tør hud) eller 2–3 aftener om ugen (de fleste). Øg kun, hvis huden er rolig dagen efter.
• Tjek “aktive overlap”: Hvis huden bliver irriteret, så undgå at kombinere flere aktive produkter samme aften (fx retinoider eller andre syrer).

Note: Hvis du oplever tørhed, rødme eller svie, er det ofte et tegn på at du skal skrue ned for frekvensen (eller holde en “pause-uge” med kun fugt/barriere). Det er sjældent nødvendigt at bruge mere – det handler typisk om rytme og tolerance.

Skånsom opstart (for dig der let bliver irriteret)

Hvis du er ny til BHA – eller ved at din hud reagerer let – så gør opstarten mere skånsom:

• 1) Start zonet: Brug først BHA i T-zonen eller på områder med tilstopning.
• 2) Buffer på følsomme zoner: Læg en lille smule fugtighedscreme omkring mundvige/næsefolder før BHA, hvis du ofte bliver rød der.
• 3) Byg op i rytme: Øg frekvensen langsomt, og vurder altid huden dagen efter.

Når huden trives, kan du gradvist bruge BHA mere “direkte” og eventuelt udvide området, du behandler.

Video-guide - Korrekt brug af salicylsyre (BHA)

Videoen her viser en rolig og praktisk tilgang til BHA – med fokus på at minimere irritation og vælge korrekt brug ud fra hudens behov. Du bliver blandt andet guidet i, hvordan du starter langsomt, bruger BHA målrettet og undgår at overeksfoliere.

FAQ

• Er salicylsyre AHA eller BHA?
  Salicylsyre er en BHA (beta-hydroxysyre).
• Hvad er BHA bedst til?
  BHA bruges især ved hudorme, tilstoppede porer og uren hud, fordi den arbejder komedolytisk og keratolytisk.
• Hvor ofte skal jeg bruge BHA?
  Start 1–3 gange om ugen og øg langsomt. Den “rigtige” frekvens er den, din hud kan trives med uden tørhed/irritation.
• Kan jeg bruge BHA hver dag?
  Nogle kan – men mange får bedst resultat ved at bygge op gradvist. Hvis huden bliver tør eller irriteret, så skru ned.
• Kan jeg kombinere BHA med retinol?
  Nogle kan, men hvis du bliver irriteret, så undgå at bruge dem samme aften. Skift fx mellem “BHA-aftener” og “retinol-aftener”.
• Skal jeg bruge SPF, når jeg bruger BHA?
  Ja – solbeskyttelse er en god idé, især ved stabil brug af eksfolierende produkter.

Videnskabelige kilder